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最新情報

2015年4月30日
体調不良
産後のママの心のトラブル チェックしよう
産後のママの心はとても不安定なものです。 けして無理をしないでゆっくりやっていきましょう。 まず、過去2週間くらいで以下の様な症状がないか、チェックしてみましょう。   ①なかなか疲れが取れない   ・・・
2015年4月29日
リラックス
産後の気がかりを解消しよう
  ・目の疲れをほぐす 産後は赤ちゃんのお世話で生活リズムが乱れます。 それに睡眠不足にもなり、目が疲れてくるものです。 また、赤ちゃんとの添い寝はなかなかリラックスも出来ないので、リラックスが不足していること・・・
2015年4月28日
ママ友
ママ友とうまく付き合っていこう
ママ友は、子どもがあっての仲になりますが、ママ同士がどう仲良く慣れるかは結構難しいものです。 各家庭にもいろいろ事情がありますし、子育ての方針だって違います。 そんなママ友とトラブルにならないようにうまく付き合うようにし・・・
2015年4月27日
体調不良
産後の悩みを解消
・恥骨痛 産後は、出産時に恥骨結合が外れて、産後に自然と戻っていきます。 しかし、この時の痛みはとても強いものです。 その場合骨盤ベルトを締めることでかなり軽減することが出来ます。   ・便秘対策 産後の便秘は・・・
2015年4月26日
体調不良
産後にしたいこと
    ・母乳をつくるためにビタミンが大量消費されます。 ですから、ビタミンをたっぷり摂って肌荒れが起こらないようにしましょう。 皮膚はホルモンバランスによって左右されます。 ですから、女性ホルモンが・・・

産後のママの心のトラブル チェックしよう

産後のママの心はとても不安定なものです。 けして無理をしないでゆっくりやっていきましょう。 まず、過去2週間くらいで以下の様な症状がないか、チェックしてみましょう。   ①なかなか疲れが取れない   ・・・

産後の気がかりを解消しよう

  ・目の疲れをほぐす 産後は赤ちゃんのお世話で生活リズムが乱れます。 それに睡眠不足にもなり、目が疲れてくるものです。 また、赤ちゃんとの添い寝はなかなかリラックスも出来ないので、リラックスが不足していること・・・

ママ友とうまく付き合っていこう

ママ友は、子どもがあっての仲になりますが、ママ同士がどう仲良く慣れるかは結構難しいものです。 各家庭にもいろいろ事情がありますし、子育ての方針だって違います。 そんなママ友とトラブルにならないようにうまく付き合うようにし・・・

産後の悩みを解消

・恥骨痛 産後は、出産時に恥骨結合が外れて、産後に自然と戻っていきます。 しかし、この時の痛みはとても強いものです。 その場合骨盤ベルトを締めることでかなり軽減することが出来ます。   ・便秘対策 産後の便秘は・・・

産後にしたいこと

    ・母乳をつくるためにビタミンが大量消費されます。 ですから、ビタミンをたっぷり摂って肌荒れが起こらないようにしましょう。 皮膚はホルモンバランスによって左右されます。 ですから、女性ホルモンが・・・

虫さされに要注意 ブドウ球菌性熱傷様皮膚症候群

夏になると虫さされになることがあります。 ただ虫に刺されて消えていけばいいのですが、稀にブドウ球菌性熱傷様皮膚症候群になることがあります。   これは虫さされをかきこわした時になる、いわゆるとびひ(伝染性膿痂疹・・・

夏のスキンケアはどうしてる?

赤ちゃんの肌はとてもデリケートなものです。 特に肌トラブルがなくても赤ちゃんの肌は乾燥しやすいものです。 肌がべたついているのは汗をかいているからなので、夏でも油断しないで保湿ケアをしてあげましょう。   ・保・・・

オムツはずれ 赤ちゃんの時から感覚をつかもう

2才を過ぎたあたりから本格的にオムツはずれを始めます。 その目安のひとつに、「おしっこの間隔が1時間半〜2時間ほどになってから」というものがあります。   しかし、このような間隔になるには1才くらいではまだムリ・・・

夏はオムツはずれの季節!

おすわりが出来るようになったら、すでにオムツはずれを意識するママもいるようです。 赤ちゃんがトイレでおしっこをしてくれるようになってくれたら、こんなに楽なもんはないですよね。   おしっこやトイレに興味を持って・・・

赤ちゃんが飲んではいけないもの

赤ちゃんが口の中に入れたり、飲み込んではいけないもののリストです。 よく目を通しておくと安心です。   ・医薬品 特に大人用の薬は危険です。 バッグに入れておいても、知らない間に出していることがありますから、開・・・

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